30 Sep 2020

L’importance de bien gérer son souffle pendant la pratique d’un sport n’est plus à démontrer. Les athlètes de haut niveau utilisent même un saturomètre de pouls pendant l’entraînement afin de mesurer le taux d’oxygène dans le sang. Il est vital de maintenir une bonne concentration d’O2 dans l’organisme lors d’un effort physique. Voici comment s’y prendre.

04 Déc 2019

Les maths sont réputées être une matière pas facile à maîtriser. Beaucoup grandissent sans avoir pu comprendre les fonctions des mathématiques. Ceci peut en partie être dû à l'inefficacité de la méthode classique d'apprentissage. La méthode Montessori est basée sur l'expérience et est plutôt individualisée, car tient compte de la capacité d'assimilation de chaque élève....